TutumNet: Unterstützung bei Angst und Depression
TutumNet ist eine kostenlose Lifestyle-App, die sich auf die Verbesserung der psychischen Gesundheit konzentriert. Sie richtet sich an Personen, die mit Angstzuständen oder Depressionen kämpfen, und bietet eine Plattform zur Förderung emotionaler Selbstwahrnehmung. Die App ermöglicht es den Nutzern, bis zu sechs Selbstpflegeziele wie Bewegung, Meditation, Achtsamkeit, persönliche Hygiene, Schlaf und Sozialisierung auszuwählen und zu verfolgen.
Ein herausragendes Merkmal von TutumNet ist die Möglichkeit, ein Unterstützungssystem aus Freunden, Familie und Gesundheitsdienstleistern aufzubauen. Sollte der Nutzer Schwierigkeiten haben, seine Ziele zu erreichen, sendet die App automatisierte Nachrichten an das Unterstützungsnetzwerk, um Hilfe zu leisten. Diese Funktionen fördern nicht nur die persönliche Verantwortung, sondern auch die soziale Unterstützung, was für die Nutzer von großer Bedeutung ist.
